Anja van der Gugten


Geboortedatum: 25-03-1961
Woonplaats: Amersfoort
Vereniging: Altis
Categorie: V55
Afstanden: 5 km, 10 km , 10EM, halve marathon

Favoriete training:
De woensdagavond baantraining en dan graag wat langere tempo’s.

Achtergrond:
zo ongeveer 25 jaar meegelopen bij AVT en sinds één jaar mag ik mee trainen met de Altis Master……hoe leuk en leerzaam is dat!

Terugblik 2018:
Erg genoten van een mooie voorbereiding voor de Marathon van Etten-Leur en voor mij succesvol verlopen.

Ambities 2019:

De ambitie voor 2019 is heel blijven en de balans tussen rust en training blijven verkennen, meer luisteren naar wat het lijf aangeeft, serieus.

Lijkt me leuk om met de Altis Master op pad te gaan naar het NK halve marathon tijdens de Venloop op 31 maart.

Géén marathon ambities dit jaar.

Persoonlijk records zitten er voor mij niet meer in, hoewel hét toch mieters zou zijn om een 10 KM plotseling loeihard te lopen tijdens een wedstrijd, blijven dromen…..én ik geniet als ik mag lopen, dat sowieso!!

Persoonlijke Records:

Afstand Tijd Datum Wedstrijd
5000M 21.05 02-07-2017 KAB Midzomerrun Westervoort
10KM 43.54 08-07-2017 Voorthuizen Loopt Voorthuizen
10EM 1.13.43 31-05-2017 Station tot Station Loop Dalfsen
Halve marathon 137.38 24-12-2017 Halve Marathon van  Linschoten
Marathon 3.56.30 07-10-2017 Zeeuwse Kust Marathon