Edwin Verkaik

Geboortedatum: 22-09-1970
Woonplaats: Gouda
Vereniging: Altis
Categorie: M45
Afstanden: 5, 10, 21, 42

Favoriete training:
Duurloop

Achtergrond:
Ik kan niet stilzitten en toen bedacht mijn vriendin “ga jij maar een rondje rennen”, heeft ze nu spijt van 😉

Terugblik 2017:
2017 heeft te weinig gebracht, tobbend met diverse blessures (achilles, hamstring en teen). Hoogtepunt de halve marathon van Valencia die na een blessureperiode heerlijk ging in 1:28. Dieptepunt de marathon van Berlijn waar ik na 8 km moest uitstappen —–

Ambities 2018:
Wat zijn je ambities voor 2018? Diverse marathons lopen met als doel 2 snelle (Rotterdam en Berlijn). Tevens het binnenhalen van de de Abbott Six Star Finisher Medal door te finishen in de marathon van Boston
Welke wedstrijden zijn je piekwedstrijden,
Rotterdam, Berlijn en een halve (nog bedenken welke)
Bijzondere wedstrijden.
Halve marathon van New York en Seattle marathon
Welke PRs wil je aanvallen?
10 km en 42 k
Of wil je gewoon heel blijven, genieten van het hardlopen/trainen?
Dit is zeker DE uitdaging voor 2018

Persoonlijke Records:

Afstand Tijd Datum Wedstrijd
5000M 19:07 2015 AV Gouda
10000M 38:07 2015 Goudse singelloop
15KM 59:50 2014 Zevenheuvelenloop
Halve marathon 1:26:40 2014 Halve marathon Naaldwijk
Marathon 2:58 2015 Rotterdam