Izaak de Bruijne

Geboortedatum: 2 januari 1958
Woonplaats: Amersfoort
Vereniging: Altis
Categorie: Mannen 60 Masters
Afstand: 800 m t/m marathon

Favoriete training:
De trainingen in groepsverband zijn toch wel de leukste trainingen. Zowel op de baan rondjes draaien als zondagochtend om 08.30 in den Treek , al is daar wel wat zelf discipline voor nodig om zo vroeg op te staan.
Sinds een jaar zit ik ook minstens 1x in de week op de racefiets  met tempowisselingen, bloktrainingen en touren wat ook super leuk is om te doen. Soms laat ik daar een looptraining voor schieten om zo hopelijk wat blessures te voorkomen.

Achtergrond:

Op mijn 29e ben ik gestart met trainen naar aanleiding van een weddenschap met mijn werkgever, wie van ons het snelst zou zijn op de 10 km. En die weddenschap heb ik gewonnen. Vanaf dat moment blijven lopen met alle ups en downs..

Ik train 5 à 6 keer in de week en 1 à 2 keer op de racefiets. Naarmate  de jaren stijgen zijn de wedstrijden v.a 5 km tot en met de Marathon en crossen het leukst.

Terugblik 2018:

2018 heeft helaas niet helemaal gebracht wat ik er van verwacht had. Geen NK 10km en ½ Marathon en ook de Marathon van Rotterdam niet kunnen lopen. Maar vanaf Mei richting mijn hoofddoel in 2018 de Marathon van Chicago perfect kunnen trainen. Wat een mooie eindtijd op leverde van 2.56.42  en een 3e plaats bij de M60.

Doelstelling voor 2019:

Dit jaar is er maar 1 hoofddoel en dat is de NK Marathon in Amsterdam op 20-10-2019. Op weg daar naar toe zal ik wel een paar mooie andere wedstrijden of NK’s lopen.

Persoonlijke Records in categorie M60:

Afstand
PRKlasseringDatumWedstrijd
10km38:05 04-11-18Startbaanrun
Halve Marathon1:25:211e M5516-09-18Halve van Hoogland
30 km2:03:57 09-09-18Amsterdam Noord
Marathon2:56:423e M6007-10-18Chicago

Persoonlijke Records in categorie M55:

Afstand
PRKlasseringDatumWedstrijd
1500 m 4.54.68 26-05-15Baancompetitie Amersfoort
10000 m38.09.30 09-06-13Epe
10km36.52 08-02-15NK 10km Schoorl
15km56.25 16-11-14Zevenheuvelenloop
10EM1.00.38 03-01-15Woudenberg
20 km1.16.471e M5501-03-15Alphen a/d Rijn
Halve Marathon1.21.09 20-09-15Hoogland
30 km2.00.29 10-02-13Schoorl
Marathon2.51:31 18-10-15Amsterdam

Persoonlijke Records in categorie M50:

Afstand
PRKlasseringDatum Wedstrijd
 800 m 2.12.3 03-06-08Baancomp Triathlon
 1000 m

2.56.4 20-05-08Baancomp Triathlon
 1500 m4.35.1 28-04-09Baancomp Triathlon
 1 E.M. 4.58.85 11-04-09Instuif baan Altis
 3000 m9.45.8 31-03-09Baancomp Triathlon
 5000 m16.47.8 14-04-09Baancomp. Triathlon
 10000 m 36.02 5e in M50/5501-05-08NKmasters Gouda
 10km35.20 2e in M50/5516-07-08Voorthuizen
 15km54.12 1e in M50/6019-01-08Heerde
 10EM58.08 1e in M50/6005-01-08Woudenberg
 Halve Marathon1.16.49 3e in M50/5515-03-08 Den Haag
 30 km1.52.58 1e in M50/5510-02-08Schoorl
 Marathon2.47.56 3e in M50 NK12-10-08Eindhoven

Persoonlijke Records tot 50 jaar:

Afstand
PRDatum Wedstrijd
 800m2.11.4005-06-07Baancomp. Triathlon
 1000m2.50.2022-05-07Baancomp. Triathlon
 1500m4.34.00 24-04-07Baancomp. Triathlon
 3000m9.55.5202-06-04Baan altis
 5000m17.00.2715-04-05Baan altis
 10000m35.3703-09-03Baan altis
 10km34.5822-12-07Linschotenloop
 15km54.1219-01-08Heerde
 10EM58.0703-01-04Woudenberg
 Halve marathon1.17.4816-09-07Hoogland
 30km1.52.5810-02-08Schoorl
 Marathon2.49.0314-10-07Eindhoven

Nederlandse Kampioenschappen

2015:
3e plaats NK 10 km M55 36.52 in Schoorl (08-02-2015)
3e plaats NK 10000 meter M55 38.33.26 in Zierikzee (13-06-2015)
1e plaats NK halve marathon M55 1.21.26 in Leiden (17-05-2015)

2014:
1e plaats NK Marathon M55 2.52.59 Amsterdam (19-10-2014)

2013:
2e plaats NK marathon (M55) 2.55.36 in Eindhoven (13-10-2013)
3e plaats NK cross (M55) in Tilburg (23-11-2013)

2008:
1e plaats NK Cross (M50+) in Gilze Rijen (1 maart 2008)
3e plaats NK Halve Marathon (M50+) in Den Haag (15 maart 2008)
3e plaats NK Marathon (M50+) in Eindhoven (12 oktober 2008)