Geboren op 16-01-1985
Woonplaats: Amersfoort
Vereniging: Altis
Categorie: Senioren
Afstanden: 5 kilometer t/m marathon.

Favoriete training:
Fartlek training vind ik heerlijk om te doen. Het mooiste is in het bos maar door de wijk of in de polder kan dit ook prima. Intervallen op de baan of in de polder vind ik ook lekker.

Achtergrond:
Nadat ik een aantal jaar geleden gestopt ben met voetballen, wilde ik toch sportief bezig blijven. Doordat ik sporten in de buitenlucht heerlijk vind, ben ik begonnen met hardlopen. Om een doel te stellen ben ik gelijk maar gaan trainen voor een marathon. Een schema van internet gaf aan wat ik moest doen. Deze marathon was die van Utrecht. Ik dacht rond een tijd van 4 uur te kunnen lopen. Helaas werd dit onder zware omstandigheden, uiteindelijk 30 minuten langzamer..
Daarna ben ik gaan lopen bij loopgroep Bunschoten waar ik jaren met veel plezier heb gelopen. In 2015 ben ik overgestapt naar Altis. Doordat ik onregelmatig werkte deed ik veel trainingen alleen. Sinds kort werk ik regelmatig waardoor ik vaker met de groep kan trainen.

Persoonlijke records:
3000 M 10:28 baancompetitie 2014
5 kilometer: 17:51 Arkervaartloop 2016
10 kilometer: 37:03 Hoogland 2015
15 kilometer: 58:03 Zevenheuvelenloop 2014
10 EM: 1:01:45 Florijnwinterloop 2016
Halve Marathon: 1:23:38 Den Helder Defensie kampioenschap. 2015
25 kilometer: 1:46:12 Eemmeerloop 2017
Hele Marathon: 3:10 Frankfurt 2014