Kees Boon
Geboortedatum: 31-10-1962
Woonplaats: Amersfoort
Vereniging: Altis
Categorie: M 55
Afstanden: alles tussen 800m en marathon
Favoriete training:
Zondagochtend in het bos, tempotrainingen op de baan.
Achtergrond:
Vroeger veel gevoetbald waarbij ik in de zomerperiode mijn conditie op peil hield met hardlopen. Nadat ik gestopt ben met actieve voetballerij ben ik mee gaan lopen op een atletiekvereniging. Altijd gedacht dat lopen een solitaire sport was, maar als je in een hele leuke (en fanatieke) loopgroep terecht komt dan is dat een uitstekende voorwaarde om er meer tijd in te steken dan je van plan was. En dan komt de verslaving vanzelf …..
Persoonlijke Records:
Afstand | Tijd | Datum | Wedstrijd |
800M | 2.26,3 | 07-06-2011 | Baanwedstrijd Triatlon |
1500M | 5.05,3 | 24-05-2011 | Baanwedstrijd Triathlon |
1 EM | 5.31,64 | 11-04-09 | Instuif baan Altis |
3000M | 11.02 | 25-04-06 | Baanwedstrijd Triathlon |
5000M | 19.23 | 14-04-06 | Instuif Altis |
10000M | 41.48 | 29-09-05 | Instuif FBK Hengelo |
10KM | 39.56 | 20-12-08 | Linschotenloop |
15KM | 1.03.44 | 16-11-08 | 7 Heuvelenloop |
10EM | 1.10.02 | 03-01-04 | Florijnwinterloop |
Halve marathon | 1.32.30 | 06-11-04 | Renswoude |
30KM | 2.22.14 | 10-02-08 | Groet uit Schoorl Run |
Marathon | 3.32.11 | 24-09-06 | Marathon van Berlijn |
Nederlandse Kampioenschappen
NK Estafette 4×800 m mannen Masters – zilver