Leo Kruit

In mijn jaren als student en voor serieus te gaan werken heb ik steeds veel gesport. MeerdereLeo Kruit sporten en vaak met zeer redelijke prestaties– judo, rugby, wielrennen en als laatste triathlon met als hoogtepunt deelname aan de NK Ironman in Almere in 1989.
Toen begon het carrriere maken met veel werken en reizen. Sport kwam er nauwelijks nog van en in no-time stabiliseerde mijn gewicht zich op een niveau van 15kg boven mijn kilo’s in 1989.

De ommekeer kwam bij het 750-jarig jubileum van de stad Amersfoort. Ter gelegenheid hiervan was er een marathon in de stad waar ik mezelf in een opwelling voor opgegeven heb. Na een matige voorbereiding duurde de martelgang bijna 4 uur (3:59:33 om precies te zijn). Ik zag de medelijden in de ogen van mijn kinderen toen ik over de finish kwam. Dat nooit meer dacht ik toen – dat kan veel beter en eervoller.
Dus meer trainen en trainen – zonder duidelijk plan en schema. Beter ging het wel maar nooit echt goed.

Uiteindelijk na een onderbreking van 6 maanden vanwege een meniscus operatie toch trots met begeleiding van Willem de Ruijter de marathon van Amsterdam uitgelopen in 2012 in 3:22:53.

Ik had de smaak van lopen te pakken gekregen en wist dat het sneller kon maar niet zonder wat meer structuur en begeleiding.
Dus in 2012 bij Altis ingeschreven en gelijk bij de Masters begonnen.

Plannen voor 2019:
Nu na alweer 6 jaar met veel Altis Masters loopplezier staan er nu een aantal PR’s.
Die verbeteren met het klimmen der jaren valt niet mee, al heb ik dit jaar mijn 5k PR (19:24) en ook mijn marathon tijd in Chicago kunnen verbeteren naar 3:11:59. En dat ondanks een Dixie stop van ongeveer 2 minuten. Dat moet dus in 2019 (ws. in Amsterdam) sneller kunnen. Het doel is een marathon PR met een tijd van onder de 3:11. Daarnaast moet ook de halve marathon sneller kunnen.
Verder wil ik mijn 10+ vermeldingen in de Altis 10-besten lijst volmaken en met plezier en blessure vrij blijven trainen.

Persoonlijke records:
Vathorstrun 2018 – 5k – 19:24
Singelloop utrecht 2013 – 10k – 40:00
Tilburg 2014 – 10 miles – 1:09:55
CPC 2015 – halve marathon – 1:29:38
Chicago 2018 – marathon – 3:11:59