Oscar Coonen
Geboren: 16 mei 1977 te Amersfoort
Woonplaats: Amersfoort
Vereniging: AV Altis
Categorie: M40
Afstanden: 400m – 21,1km
Favoriete training:
Mijn favoriete training is absoluut de bostraining op zondagochtend. Maar een korte intervaltraining op de baan vind ik ook super…lekker 200 metertjes knallen!
Achtergrond:
Mijn hardloopcarrière begon in 1986 toen ik per ongeluk de Hooglandse Dorpsloop voor basisscholen won. In dat jaar verhuisde Altis naar de huidige atletiekbaan aan de Schothorsterlaan. Dat was voor mij hét moment om lid te worden van Altis. Lid worden van Altis bleek een goede keuze; tot aan mijn 23e heb ik vervolgens met heel veel plezier aan wedstrijd baanatletiek gedaan. Na een paar jaar van blessureleed hoop ik dit jaar weer structureel aan te kunnen sluiten bij de groep! Doelstelling zal vooral liggen op het gebied van ‘heel blijven’, maar hopelijk ook snel weer meer wedstrijden!
Persoonlijke records:
Afstand | Tijd voor 2000 | Na 2014 | Datum & Plaats |
100 M | 11.72 | ||
400 M | 50.92 | ||
400 MH | 58.5 | ||
800 M | 01:58.5 | ||
1500 M | 04:19.0 | ||
5 KM | 19:58 | Startbaanrun 2017 | |
10 KM | 37:46 | 40:56 | Halve van Hoogland 2014 |
15 KM | 1:02:50 | Zevenheuvelenloop 2014 | |
21.1 KM | 1:37:46 | Cityrun Amersfoort 2013 |