Rebecca Bolwerk

Geboortedatum: 06-03-1981
Woonplaats: Amersfoort
Vereniging: Altis
Categorie: Vrouwen 40+ Masters
Afstanden: 800m t/m 15km
Favoriete training:
Ik hou van de variatie in de trainingen. Van de ‘nergens-aan-hoeven-denken-duurloop’ tot jezelf uitdagen tijdens een interval- of fartlektraining.
Achtergrond:
In 2012 begon ik bij een hardloopgroepje voor beginners bij de sportschool. Dat smaakte naar meer, dus volgde een opbouw naar de damtotdamloop, waarna ook de halve marathon al snel binnen bereik kwam.
Om een beetje sneller te worden, sloot ik mij in 2015 aan bij de intervaltraining van de Altis recreanten. Ondertussen bleef ik zelf langzaam kilometers uitbouwen en zo volgde in 2016 mijn eerste marathon en in 2017 een tweede in Berlijn. Nieuwsgierig naar wat er nog meer in ‘het vat’ zat, sloot ik mij eind 2019 aan bij de Altis Masters. Ik geniet van de onderlinge motivatie en gezelligheid van het trainen in een groep.
Persoonlijke Records:
Afstand Tijd Datum Wedstrijd
800m 2:27,60 10-09-2021 Soester Avondwedstrijd
1000m 3:12,14 06-07-2021 Keistad baancompetitie
1500m 4:58,74 21-09-2021 Keistad baancompetitie
3000m 11:06,00 15-05-2020 Keistad baancompetitie
5000m 18:48,87 13-07-2021 Keistad baancompetitie
5 km 19:57 03-11-2019 Startbaanrun
10 km 38:33 20-06-2021 Halve van Nijkerk
15 km 1:01:57 17-11-2019 Zevenheuvelenloop
10 EM 1:06:36 04-01-2020 Florijn winterloop
Halve marathon 1:32:07 20-10-2019 Marathon Amsterdam
Marathon 3:34:16 24-09-2017 Berlijn

NK medailles

Brons V40 10km weg, Hem, augustus 2021

Goud V40 800m Outdoor, Hengelo, september 2021

Goud V40 1500m Outdoor, Hengelo, september 2021