Rik Wolswinkel
Naam: Rik Wolswinkel
Geboortedatum: 23-12-1977
Woonplaats: Woudenberg
Vereniging: Altis
Categorie: Masters M40+
Afstanden: 5km t/m marathon
Favoriete training:
6*1600 heerlijk op marathontempo en de lange duurlopen door de natuur.
Achtergrond:
In 2006 merkte ik dat m’n conditie dramatisch slecht was. Na deelname aan de bedrijvenloop 2e paasdag in Utrecht waar ik, in april 2006, ongetraind aan de start stond en 52;24 nodig had om 10km te lopen besloten m’n uitdaging in het hardlopen te zoeken. Eind 2006 heb ik me aangesloten bij Loopgroep Aart Stigter en vervolgens via AV Triathlon (2009) & Hellas (2011) in 2013 bij Altis Masters gekomen.
Persoonlijke Records:
| Afstand | Tijd | Datum | Wedstrijd |
| 800M | 2:12 | Juni 2009 | Wageningen |
| 1500M | 4:43 | Juli 2011 | Woudenberg Henschotermeergames |
| 3000M | 9:23 | Februari 2014 | NK indoor Apeldoorn |
| 5000M | 16:20 | Juli 2011 | Uden Keieinmeeting |
| 10000M | 34:38 | Juni 2016 | NK Masters Amersfoort |
| 10KM | 33:23 | September 2013 | Singelloop Utrecht |
| 15KM | 51:24 | November 2013 | Zevenheuvelenloop Nijmegen |
| 10EM | 56:06 | Januari 2019 | Florijnloop Woudenberg |
| Halve marathon | 1:13:06 | Maart 2022 | Stevensloop Nijmegen |
| Marathon | 2:34:24 | April 2022 | Marathon Rotterdam |
NK Medailles:
Categorie 35+
GOUD NK Masters Marathon Amsterdam 42,195 km – 15 oktober 2017
BRONS NK Masters outdoor Zierikzee 10.000 meter – 14 juni 2015
ZILVER NK Masters indoor Apeldoorn 3.000 meter – 15 februari 2015
ZILVER NK Masters indoor Apeldoorn 1.500 meter – 14 februari 2015
ZILVER NK Masters Marathon Eindhoven 42,195 km – 13 oktober 2013