Na regen komt… nog meer regen?

verslag: Trix

Op 11 maart jl. staan, na een relatief rustige trainingsweek, 11 Altis Masters te trappelen om los te gaan tijdens de City Pier City Run in Den Haag. Voor sommigen een mooie test in aanloop naar een voorjaarsmarathon, voor sommigen ‘slechts’ een meting van de huidige conditionele staat.

Na een treinrit vol voorzichtige doelen en een bescheiden rondje inlopen klinkt om 14:30 uur het startschot. Het weer is top (11 graden en een matige wind), de benen voelen goed dus het zou zomaar eens kunnen gaan gebeuren vandaag.

Voorin lopen Co, Paul, Raymond en Robert Jan. Allemaal strak op tempo, maar op 10km blijkt Co toch de snelste met een doorkomst van 36.49. Niet ver achter hem komen echter Paul, Raymond en Robert Jan door in de 37 min. gevolgd door Walter en Jos in de 39 min. Hierachter loopt Luc en het tweede Altisgroepje bestaat uit Hans, Charlotte en Trix die ook mooi op schema lopen en doorkomen in 42.34. Tot slot komt Leo door rond de 46 minuten, die bewust op een lager tempo loopt na een tijdje niet veel getraind te hebben.

In de tweede helft van de wedstrijd weet bijna iedereen het strakke tempo aan te houden en er nog een laatste eindsprint uit te persen. Alleen Luc moet de rekening betalen voor zijn te snelle start, en Hans die door zijn matige keus van sportvoeding een pitstop moest maken. Al met al resulteert dit in maar liefst 8(!) PR’s!

Met een tijd van 1.18.38 is Co de snelste Altis Master, waarbij niet onopgemerkt mag blijven dat hij slechts 2 weken geleden nog een marathon liep.

Co 1.18.38 PR
Paul & Raymond 1.19.01 PR’s
Robert Jan 1.19.45 PR
Jos 1.23.29 PR
Walter 1.24.08 PR
Charlotte & Trix 1.29.36 PR’s
Luc 1.30.08
Hans 1.30.41
Leo 1.36.56

Dus ja, na regen kwam nog meer regen. Alleen regende het in dit geval PR’s.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.